39,00 kr. DKK
Tilføj
Log på
Gem dette kort til fremtidige køb
help_outline
Abonner på vores email liste.
Få en god start på dagen: Design din bedste morgenrutine - Workbook
Vil du:
Vågne op hver dag med mere energi.
Mindske stressniveau
Bedre i stand til at klare udfordringer
Forbedret sundhed
Øget produktivitet og fokus.
Mere taknemmelig og bekymre dig mindre.
Nå dine mål og drømme.
Større overblik over din kalender og bedre kunne prioritere din tid.
I denne workbook får du:
22 sider hvor jeg guider dig i at finde din bedste morgenrutine igennem konkrete øvelser og inspiration.
Du får adgang via app og som download så du kan arbejde med din workbook som det passer dig.
Ideliste med aktiviteter samt en metode du kan bygge din morgenrutine op omkring.
7-dages udfordring som hjælper dig med at tilpasse din morgenrutine så den bliver din bedste.
Plus en bonus:
3 lydfiler med guidede meditationer af forskellig varighed som du kan benytte som led i din morgenrutine, eller når du har brug for en pause, et fokusskift eller lidt fornyet energi.